国民年金保険料の育児期間の免除
2026年10月から、自営業・フリーランスなど国民年金第1号の親は、1歳未満の子を育てている間、国民年金保険料が免除。所得制限なし、パパも対象です。
1歳になるまで、国民年金保険料が免除に
最長12か月分月17,920円（令和8年度）。ママは9か月分、パパ・養親は最長12か月分
対象国民年金の第1号被保険者（自営業・フリーランス・学生など）で、同じ住所で1歳未満の子を育てている父母（養親も対象）。所得制限はなし
申請先住んでいる市区町村の国民年金の窓口（郵送・マイナポータルの電子申請も可）
期限育てはじめたら、すみやかに届け出。2026年10月より前に生まれた1歳未満の子も、2026年10月以降の月が対象申請のタイミング：子どもを育て始めたら、すみやかに届け出（2026年10月から）
申請の流れ
- 育てはじめたら届け出る窓口・郵送・マイナポータルで。産前産後免除と一緒にもできます
- ママは産前産後免除の続き産前産後の免除が終わった翌月から9か月間です
- パパ・養親は育てはじめた月から1歳の誕生日の前の月まで、最長12か月です
- 年金は払ったものとして計算将来の年金額は減りません
持ちもの チェックして準備しよう
ここがポイント
届け出がいらない場合があります。ママで、産前産後免除を受けていて、その免除が令和8年9月以降に終わり、そのあと引き続き子を育てていることが日本年金機構で確認できる人は、届け出がいりません（通知書が届きます）。パパ・養親や、産前産後免除を届け出ていないママは届け出が必要です。
届け出がいらない場合があります。ママで、産前産後免除を受けていて、その免除が令和8年9月以降に終わり、そのあと引き続き子を育てていることが日本年金機構で確認できる人は、届け出がいりません（通知書が届きます）。パパ・養親や、産前産後免除を届け出ていないママは届け出が必要です。
公式サイト・申請ページ
情報を確認した日：。制度の内容は変わることがあります。正しい情報は、上の公式サイトや窓口で必ず確認してください。
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